Tiger Woods dice que correr le destruyó el cuerpo / Tiger Woods says this exercise early in his career ‘destroyed’ his body

El golfista estadounidense Tiger Woods dice que si hay de lo que se arrepiente en su carrera deportiva es correr tanto, como parte de su preparación física.

Durante una entrevista que concedió a GolfTV, se le preguntó que si pudiera retroceder en el tiempo y alguna cosa, ¿cuál sería?.

Tiger Woods dijo, sin pensar demasiado, que correr tanto durante sus primeros años como deportista.

En sus primeros años en el PGA Tour, las rutinas diarias de su entrenamiento, consistía entre otras actividades, en tener una gran carga de trabajo en carrera, que Woods dice que le causaron graves daños en su cuerpo.

“Correr más de 30 millas a la semana durante mis primeros cinco, seis años, en el Tour, destruyó mi cuerpo y mis rodillas”, dijo.

Tiger Woods, de 44 años de edad, ha tenido numerosas lesiones durante su carrera profesional, incluidos problemas de espalda, rodilla y tendón de Aquiles.

Ha tenido cuatro cirugías de espalda, la más reciente en abril de 2017, y cinco procedimientos realizados en su rodilla izquierda, la última en agosto pasado. EFE

Tiger Woods says this exercise early in his career ‘destroyed’ his body

If you had one thing you could go back in time and tell your younger self, what would it be?

Tiger Woods was asked the question during a recent GolfTV Q&A, to which he answered: “Yeah, not to run so much.”

In his early years on the PGA Tour, Woods’ daily workout routines including a heavy running workload, which Woods said took a serious toll on his body.

“Running over 30 miles a week for probably my first five, six years on Tour pretty much destroyed my body and my knees,” Woods said.

Woods, 44, has had numerous injuries during his storied pro career, including back, knee and Achilles issues. He’s had four back surgeries, the most recent in April 2017, and five procedures done on his left knee, the latest coming last August.

BY GOLF CHANNEL DIGITAL