Señales de baja autoestima / Signs of Low Self-Esteem

¿Cuáles son las señales de una baja autoestima?
Para ayudarle a determinar si su hijo tiene baja autoestima, debe estar pendiente de las siguientes señales. Podrían ser respuestas cotidianas a cómo su hijo se relaciona con el mundo que le rodea, o pueden ocurrir solo ocasionalmente en situaciones específicas. Cuando se convierten en un patrón de comportamiento repetitivo, usted debe poder percibir la existencia de un problema.

Su hijo evita una tarea o desafío sin siquiera intentarlo. A menudo, esto indica un miedo al fracaso o una sensación de impotencia.

Se da por vencido poco después de comenzar un juego o una tarea, renunciando a la primera señal de frustración.

Engaña o miente cuando cree que va a perder un juego o que no va a obtener un buen resultado.

Muestra señales de regresión, al actuar como niño pequeño o de manera tonta. Este tipo de comportamiento provoca que otros niños le pongan apodos o le insulten, lo que añade insultos a la ecuación.

Se vuelve controlador, dominante e inflexible como una forma de ocultar los sentimientos de insuficiencia, frustración o impotencia.

Inventa excusas (“El maestro es tonto”) o minimiza la importancia de los eventos (“No me gusta ese juego de todos modos”), utiliza este tipo de racionalización para culpar a los demás o a fuerzas externas.

Sus calificaciones han disminuido o ha perdido interés en actividades habituales.

Se aleja socialmente, perdiendo o teniendo menos contacto con los amigos.

Experimenta cambios de ánimo, muestra tristeza, llora, presenta arranques de ira, frustración o tranquilidad.

Hace comentarios autocríticos como “Nunca hago nada bien”, “No le caigo bien a nadie”, “Soy feo”, “Es mi culpa” o “Todos son más inteligentes que yo”.

Tiene dificultad para aceptar cualquier elogio o crítica.

Percibe o le preocupan de manera excesiva las opiniones que las demás personas tengan sobre él.

Parece que le afecta la influencia negativa de los compañeros y adopta actitudes y comportamientos como el desprecio por la escuela, faltando a clases, actuando irrespetuosamente, robando o experimentando con el tabaco, alcohol o drogas.

Es excesivamente servicial o nunca ayuda en casa.

Escrito por American Academy of Pediatrics.

Signs of Low Self-Esteem

What are the signs of low self-esteem?
To help you determine if your child has low self-esteem, watch for the following signals. They could be everyday responses to how your child relates to the world around him, or they might occur only occasionally in specific situations. When they become a repeated pattern of behavior, you need to become sensitive to the existence of a problem.

Your child avoids a task or challenge without even trying. This often signals a fear of failure or a sense of helplessness.

He quits soon after beginning a game or a task, giving up at the first sign of frustration.

He cheats or lies when he believes he’s going to lose a game or do poorly.

He shows signs of regression, acting babylike or very silly. These types of behavior invite teasing and name-calling from other youngsters, thus adding insult to injury.

He becomes controlling, bossy, or inflexible as ways of hiding feelings of inadequacy, frustration, or powerlessness.

He makes excuses (“The teacher is dumb”) or downplays the importance of events (“I don’t really like that game anyway”), uses this kind of rationalizing to place blame on others or external forces.

His grades in school have declined, or he has lost interest in usual activities.

He withdraws socially, losing or having less contact with friends.

He experiences changing moods, exhibiting sadness, crying, angry outbursts, frustration, or quietness.

He makes self-critical comments, such as “I never do anything right,” “Nobody likes me,” “I’m ugly,” “It’s my fault,” or “Everyone is smarter than I am.”

He has difficulty accepting either praise or criticism.

He becomes overly concerned or sensitive about other people’s opinions of him.

He seems to be strongly affected by negative peer influence, adopting attitudes and behaviors like a disdain for school, cutting classes, acting disrespectfully, shoplifting, or experimenting with tobacco, alcohol, or drugs.

He is either overly helpful or never helpful at home.

By American Academy of Pediatrics