Disciplina no violenta, el mejor método para educar a los niños

Por Dra. Nancy Álvarez

La violencia es abuso físico o psicológico, y está condenada por ley en cualquier país que cuide a sus niños, viejos y a toda la sociedad. A los niños no hay por qué castigarlos, sino sentarlos cuando hagan algo malo, ponerlos a pensar en lo que hicieron y darles tiempo para meditar.

Hay que actuar de acuerdo con la edad. Por ejemplo, si es un niño de dos años, usted lo sienta y le dice que no se puede mover de ahí durante dos minutos. ¿Por qué dos? Está aceptado por la comunidad científica que la “pausa obligada” sea de un minuto por cada año de edad. Entre tres y cinco minutos, sería demasiado para un niño pequeño.

Al niño siempre debe explicársele por qué se le puso en ese espacio para meditar, y las consecuencias de sus actos.

También explíquele por qué debe asignarle una tarea que no es un castigo, sino un espacio para meditar y no repetir la mala conducta. Al actuar de este modo, permitimos que el niño, en el futuro, pueda convivir, tener amigos y crecer. Y así aprende, por ejemplo, que no se golpea ni se maltrata a los demás; a ser considerado, a respetar y a no insultar.

Tenga cuidado con lo hace. Muchas personas quieren que su hijo sea educado, un muchacho respetuoso que no maltrate a los otros; pero maltratan a los demás delante de sus hijos. ¿Usted y su marido se comportan correctamente como pareja o viven insultándose delante de ellos?

Acuérdese de que su hijo tendrá el matrimonio que usted tiene, y que repetirá el comportamiento que ve en su casa. Acérquese a los niños, hábleles y sírvales de ejemplo. Los menores de edad no hacen lo que usted le dice que haga, sino lo que usted hace. Ser papá o mamá es algo muy serio.

Si cree que no tiene las destrezas para ponerlo en práctica, compre libros, busque ayuda y pida excusas a su hijo cuando haga las cosas mal. Dígale que lo perdone y trate de explicarle por qué usted se comportó mal. Eso no hace que su hijo lo vea peor, sino que sienta orgullo de un padre que reconoce cuando falla, que trata cada día de ser mejor y ofrece la mejor crianza posible. (www.DraNancy.com)

Nonviolent Discipline: The Best Method for Raising Children

By Dr. Nancy Álvarez

Violence—whether physical or psychological—is a form of abuse and is condemned by law in any country that seeks to protect its children, elders, and society as a whole. Children should not be punished harshly, but rather guided. When they misbehave, the appropriate response is to have them sit down, reflect on their actions, and be given time to think.

It’s important to respond according to the child’s age. For instance, if the child is two years old, have them sit still for two minutes. Why two minutes? Scientific consensus supports the “time-out” method as one minute per year of age. For a small child, anything more than three to five minutes may be too much.

The child should always be told why they are being placed in that space for reflection and what the consequences of their actions are.

Also explain that this is not a punishment, but a chance to reflect and avoid repeating the behavior. This approach helps children learn how to interact with others, build friendships, and grow emotionally. They learn, for example, that hitting and mistreating others is unacceptable, and they begin to develop empathy, respect, and self-restraint.

Be mindful of your own actions. Many parents want their children to be respectful and kind—but then model the opposite behavior in front of them. Do you and your spouse treat each other with respect, or do you insult one another in front of your kids?

Remember: your child will likely have the kind of relationship they see at home. Children imitate the behavior they observe, not what they are told. Approach them with kindness, speak to them, and lead by example. Being a parent is a serious responsibility.

If you feel you lack the skills to apply this approach, read books, seek guidance, and apologize to your child when you make a mistake. Tell them you’re sorry and explain why you acted wrongly. This won’t make your child lose respect for you—it will make them proud to have a parent who admits their mistakes, strives to improve, and offers the best upbringing possible. (www.DraNancy.com)